2013年01月18日

プチシェイクとプロテインダイエットの比較

オルビスプチシェイクとDHCプロテインダイエットを比較してみましょう。

価格はオルビス。

味もオルビス。

腹持ちもオルビス。


総合的な続けやすさで比べてもオルビスの方がいいと思います。

ただ、栄養バランスはDHCプロテインダイエットのほうがいいです。
オルビスは1日1食の置き換えを推奨していますが、DHCは1日2食置き換えることができます。

そうなると、短期間で痩せようと思う方にはDHCの方が断然有利になります。

まとめると、とにかく早く痩せたい方はDHC。
価格を重視して長く続けたい方はオルビスを選ぶといいでしょう。

早く痩せる分リバウンドしやすいので注意しましょう。

posted by yusaku at 01:06| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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